本動画は、
定年後をなんとなく過ごしていた
68歳の主人公（上原）が、
四国霊場巡りの途中で出会った住職から
「臨終の際に人が残す5つの後悔」
を聞き、
自身の生き方や
人間関係・夫婦関係を見つめ直して
一歩を踏み出す姿を描いた
感動コンテンツです。

臨終の際に人が口にする「5つの後悔」

主人公が四国の
小さな寺の住職（柏木）から聞かされた、
多くの人が死の間際に残す
共通の後悔5つ。

1. 友達と連絡を取り続ければよかった

忙しさを理由に
後回しにしがちだが、
いざ会いたいと思った時には
連絡がつかなくなったり
間に合わなくなる。

最後に残るのは結局「人とのつながり」

2. 自分の気持ちを言う勇気が欲しかった

波風を立てないため
本音を飲み込んでいると、
気持ちが苦さや恨みに変わり、
人間関係がどんどん小さくなってしまう。

3. もっと自分を幸せにしてやればよかった

幸せは自分で選べるものなのに、
慣れや諦めで
「満足しているふり」をして生き、
最後に
「もっと腹の底から笑ってみたかった」と悔やむ。

4. あんなに働かなければよかった

看護師や住職の見取りで
男性全員が口にする後悔。

家族との時間や子供の成長を見逃し、
同じルーティンを
40年続けて人生が過ぎ去ってしまう。

5. あの時（やりたかったことを）やっておけばよかった

他人の目を気にせず
自分に正直に生きる勇気を持ちたかった。

「また今度」と先延ばしにしているうちに
健康や動ける自由を失ってしまう。

もうひとつの言葉（後悔ではない一番多い言葉）

「心配ばかりして生きなければよかった」

起きもしないトラブルや
人の目を
何十年も不安に思い、
自ら行動を制限してしまうことへの気づき。

主人公の変化と行動

旧友との和解

30年前に起業の誘いを断り
気まずくなっていた元同僚・森の元へ、
車内で15分間悩み抜いた末に
自ら出向き、
謝罪と食事の約束を取り付ける。

妻との向き合い

それまでそっけない態度を取っていた妻を
自分から四国霊場巡りに誘い、
夫婦二人でゆっくりと
時間を重ねて歩み始める。

まとめ

5つの後悔は
「どれも生きているうちなら
誰にでも・いつでもやり直せる
簡単なことばかり」
です。

「誰かが自分を幸せにしてくれるのを待つ」
（誘われるのを待つ）姿勢や
過度な心配を手放し、
自ら勇気を出して
大切な人へ声をかけ、
自分に正直に今日を生きることが
後悔のない人生につながると
締めくくられています。