この動画は、
スコット・アラン氏の著書
『GREAT LIFE (グレートライフ) 一度しかない人生を最高の人生にする方法』
を要約したものです。

一度きりの人生を
最高のものにするための知恵が、
大きく2つのセクションに分けて
解説されています。

1. 人生を最高の旅にする5つの秘策

① 自分のストーリーの書き手になる

人生は壮大な冒険であり、
あなた自身がその脚本家です。

環境のせいにせず、
自分が何を望んでいるのかを明確にし、
理想の物語を描きましょう。

② ポジティブな体験を積み上げる

死を意識することで、
今という時間の尊さが際立ちます。
残された時間で、
情熱を持てる体験をできるだけ多く作りましょう。

③ 言い訳を捨て、信念を書き換える

「もう若くない」
「時間がない」
といった自滅的な言い訳を捨て、
人生に役立つポジティブな信念に取り替えましょう。

④ 何歳からでも軌道修正は可能

自分の人生という船の舵を握っているのは自分です。

他人の目を気にせず、
間違いを恐れずに
新しい一歩を踏み出す決意が大切です。

⑤ 人間関係を「投資」と捉える

お互いを高め合える関係にエネルギーを使い、
プラスにならない不毛な関係は
「損切り」する勇気を持ちましょう。

また、他人を裁く完璧主義を捨てることも重要です。

2. お金と自由の法則

① 経済的自由への計画を立てる

お金の心配から解放されるために、
収入の10%を貯蓄する、
不要なものを買わないといった
具体的な5つの戦略が紹介されています。

② 借金の完済と節約

クレジットカードの使いすぎや
リボ払いを避け、
身の丈に合った支出を心がけましょう。

家計簿をつけて、
無意識の小さな浪費
（コンビニ等）を抑えることが
大きな資産につながります。

③ 不用品のない生活

所有物への執着を捨て、
住環境を整えることで、
ストレスが減り、
集中力や生産性が向上します。

④ 好きなことで副収入を得る

趣味や特技を活かし、
今の仕事を続けながらでも
自宅で稼ぐ方法を模索しましょう。

定年を待たず、
今から準備を始めることが
「最高な人生」への近道です。