本動画は、
「人生を変え、
成功するために本当に必要な4つの習慣」
について、
脳科学や自身の経験を交えて解説しています。

自分の機嫌は自分で取る（主体的責任）

環境や他人のせいにしない

世の中の99%の人は、
天気や上司の機嫌など
外部の要因によって
自分の機嫌が左右され、
それを人のせいにしている。

「自責思考」の重要性

成功者は何が起きても
「自分の責任」と捉えて
主導権を握る。

朝起きた瞬間に
「今日は機嫌よく過ごす」
と自分に約束し、
ラス（RAS：網様体賦活系）の働きを活用して
日常のポジティブな出来事に
意識を向けることが大切。

目上のこと・目の前のことに全力投球する

40%ルール

人間が「もう限界だ」と感じた瞬間でも、
実際にはまだ自分の実力の
40%程度しか使えていない。

チャンスの正体

チャンスは特別な顔をして
やってくるわけではなく、
一見くだらない雑用や
日常の何気ない仕事の中に隠されている。

雑用や小さな仕事であっても
いつでも全力で取り組む人だけが、
金持ちや権力者に見出され、
大きなチャンスを掴むことができる。

自分に話す言葉（セルフモトベーション）を変える

ネガティブな思考の罠

人間は1日数千回も
思考（セルフ・トーク）しており、
その約8割が
ネガティブな内容であると言われている。

脳は繰り返した言葉を
真実として神経回路に焼き付けるため、
知らず知らずのうちに
自分を呪う言葉を浴びせてしまっている。

言葉の変換

不安や失敗を感じたときは、
「どうせ無理」
ではなく
「まあこれも良い経験だ」
「俺は伸び代だらけだ」
と意識的にポジティブな言葉に言い換える。

1日1%ずつ成長する（複利の力とベビーステップ）

37倍の法則

1日1%の成長を
365日続けると、
1年後には
約37倍の自分に成長することができる。

一発逆転のホームラン（まぐれ当たり）ではなく、
日々の小さな積み重ねが
成功と器を作る。

ベビーステップ

3日坊主になってしまう人は
目標が大きすぎるため、
「本を開くだけ」
「床に手をついて1回だけ腕立てをする」
といった、
これ以上小さくできないレベル
（ベビーステップ）にまで
行動を分解して継続する。

まとめ

成功や人生の質の向上は、
才能や家柄ではなく
「毎日の習慣の質」
によって決まります。

「自分の機嫌を自分で取り（自責）」
「目の前の仕事に全力で向き合い」
「使う言葉をポジティブに変え」
「1%の成長（ベビーステップ）を複利で積み重ねる」
という
4つの習慣を徹底することが、
人生を劇的に変える王道であると結ばれています。

→「黒い金持ちのズルい成功術 上 貧乏思考・脱洗脳篇」

→「黒い金持ちのズルい成功術 下 弱者でも勝つ最強戦略篇」

—