経営者は筋トレしろ！

この動画は、テストステロン著
『筋トレが最強のソリューションである』
を9分で要約。
筋トレが社会・メンタル・仕事・恋愛の99%の問題を解決し、
「筋肉を得る過程で全てが手に入る」
と主張する本のエッセンスを、
社会成功の鍵として解説。

目次 Outline

社会で成功できない理由と筋トレの解決力

自信なさげな話し方・ガリガリ/肥満体型で
自己管理不足に見え、
職場・接待で舐められる。
筋トレで「大きな体」を得ると威圧オーラが生まれ、
説得力が増す。
女性もホルモン調整でムキムキにならず、
引き締まった美しいスタイルに。

自信獲得と美容効果

筋トレで見た目がシャキッとすると
性格・行動も変わり、自尊心向上。
エンドルフィン・アドレナリン
・セロトニン・ドーパミン分泌で気分アゲ。
美肌・代謝UPで高級美容液より内側から攻め、
ピチピチ肌・くびれ・ヒップを手に入れ自信爆発。

筋肉獲得で自信・健康・栄養知識・根性
・品格・社交性・自制心が自然に身につく。
仕事成功・モテ・痩身・アンチエイジング・友達作りまで解決。
一流経営者も筋トレ習慣で、ジムは人脈・案件の場。

筋トレは努力が目に見え裏切らず、
テストステロン分泌で闘争心回復。
腕立て・スクワットから始め、
タンパク質摂取・早寝で筋肉痛とともに新生活。
ジム通いで悪い人なし、ダンベルサイズで分かり合う。