「心配症」から解放されるには（バシャール）

この動画は、
スピリチュアルな存在である
「バシャール」が、
人生に対する
「心配や不安（心配症）」
から
解放されるための
重要な原則について語っている内容です。

「今ここ」を生き、必要なことは必要な時に分かる

記憶というものや
「未来に備えて覚えておかなければならない」
という幻想を手放し、
「今この瞬間」
を生きることが大切です。

本当に必要な知識や情報は、
1秒早すぎず、
遅すぎることもなく、
必要なその瞬間に
必ずもたらされると説いています。

心配や不安が「約束された出会い」を台無しにする

人生で起きるべきイベントや人、
情報との出会い（アポイントメント）は、
すでにすべて準備されています。

しかし、
「それを逃してしまうのではないか」
「忘れてしまうのではないか」
と心配や不安に時間を費やすことだけが、
その約束された流れを阻んでしまう
唯一の原因になると警告しています。

人生をコントロールしようとせず、信頼して委ねる

人生を自分で何とかしようと
無理に頑張る必要はありません。

「人生を機能させようとするのではなく、
人生に自分を働かせる」
（人生の流れに身を委ねる）
こと。

心配するのをやめてリラックスし、
人生の展開を心から信頼することが、
心配症から解放される鍵であると伝えています。